VI BIEG 5 MIL – REGULAMIN 2018

  • Zapisy: zapisać się do biegu będzie można poprzez stronę od dnia 18 kwietnia 2016 i zakończone zostaną 10 maja 2016 r. Ostateczna lista startowa na naszej stronie ukaże się 16 maja 2016 roku. Na stronie https://elektronicznezapisy.pl/g/Bieg_5mil_2016.html na bieżąco, będzie można sprawdzić czy jest się zapisanym i czy potwierdzona jest opłata startowa.
  • Odbiór pakietów startowych: pakiet startowy będzie można odebrać w Biurze Zawodów w dniu zawodów (czwartek 19.05.2016 r.) w godz. 08:00 – 10:00 i będzie mieściło się w namiocie w okolicach startu.
  • Strefa startowa: Będzie jedna, ale gdy nie liczysz na wygraną nie stawaj pierwszy na linii startu. Oceń swoje możliwości i ustaw się we właściwym dla siebie miejscu. Prosimy w imieniu biegaczy o schodzenie z drogi szybszym zawodnikom. Pamiętaj, że niepisanym hasłem jest okrzyk „lewa wolna!”. Obowiązuje zasada „Fair Play”, więc traktuj swoich rywali tak, jak chciałbyś żeby Ciebie traktowali.
  • Szatnia i depozyt: na miejscu zawodów dostępny będzie namiot w celu przebrania się oraz depozyty, gdzie można będzie zostawić torbę z rzeczami na przebranie. Bagaże luzem, bez worków, nie będą przyjmowane, wiec to co chcesz zostawić włóż do plecaka, torby, worka i zostaw w depozycie.
  • Napoje i jedzenie: punkt z wodą i posiłkiem zlokalizowany będzie na mecie biegu a w przypadku bardzo wysokiej temperatury podczas biegu na trasie będzie się znajdował punkt odnowy z wodą usytuowany w okolicy budynku sztabu dOB.
  • Nagrody: wręczane zostaną ok. 30 min od zakończenia biegu przez ostatniego zawodnika.
  • Parkingi: dla zawodników przyjezdnych parkingi ogólnodostępne znajdują się przed bramą Portu Wojennego Gdynia. Na teren PW Gdynia mogą wjechać pojazdy, które posiadają przepustkę.
  • Utrudnienia w ruchu: w dniu imprezy ruch w Porcie Wojennym będzie utrudniony w godzinach 10.30 – 12.30. Ruchem na trasie biegu będą kierować organizatorzy i obsługa biegu oraz służby zabezpieczające.  Uczestnicy zobowiązani są pod rygorem dyskwalifikacji do przestrzegania przepisów Kodeksu Ruchu Drogowego oraz bezwzględnego wykonywania poleceń służb odpowiedzialnych za kierowanie ruchem drogowym, a także służb zabezpieczających trasę biegu z ramienia Organizatora.
  • Wyniki, relacja : wszyscy zawodnicy, którzy przekroczą linię mety będą klasyfikowani według czasu brutto liczonego od chwili wystrzału startera.
  • Zdrowie: przed startem w zawodach oceń swój stan zdrowia, możliwości i dla własnego bezpieczeństwa skonsultuj to z lekarzem. Każdy zawodnik podczas odbioru pakietu startowego zobowiązany jest do podpisania oświadczenia o stanie zdrowia i braku przeciwwskazań do uprawiania sportów wytrzymałościowych oraz, że startuje w „IV BIEGU – PIĘĆ MIL” na własne ryzyko. Na trasie biegu znajdować się będą mobilne punkty medyczne. Jeżeli poczujesz się źle, zaprzestań biegu, zgłoś się do ratownika lub do obsługi  trasy. Oni na pewno udzielą Tobie pomocy.
  • Medal: po wbiegnięciu na metę otrzymasz pamiątkowy medal, który mamy nadzieję będzie miłą niespodzianką.
  • Trasa biegu: asfaltowa – wyznaczona i oznakowana w Porcie Wojennym Gdynia (dwie pętle biegowe).
  • Długość trasy: 5 mil morskich = 9260m, tj. 2 pętle po 4630m.